2020-01-01から1年間の記事一覧

夏だ!紫外線って知ってる?

まだまだ梅雨が続きますが、みなさんいかがお過ごしですか? これから夏にむけて気になるのが紫外線です。そう、お肌の大敵、紫外線です。 ご存知のかたもおられると思いますが、雨やくもりであっても紫外線は私たちのからだに届いています。 紫外線はビタミ…

健康リテラシーが問われています。

こんにちは。数日前に洗濯機が壊れました。それに伴い今日はコインランドリーに行きました。洗ったものをそのまま乾燥機にいれると、しわしわになったり、乾燥むらが出来るので、一つ一つ広げて、しわを延ばして乾燥機にいれていたら、なんだか自分がすごく…